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Ca y est, vous avez franchi le pas... vous êtes là...

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Un environnement calme, bienveillant et confidentiel vous acceuille.

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Après nous être confortablement installé(e)s...

 

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Nous commençons par une discussion approfondie et focalisée pour mieux vous connaître, comprendre vos besoins et vos objectifs.

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Cette étape est essentielle pour établir notre relation de confiance et personnaliser l'approche de la séance en fonction de vos besoins spécifiques.

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Ensemble, nous identifions les domaines que vous souhaitez travailler et définissons des objectifs clairs pour la séance. Vos aspirations guideront notre travail pendant la séance et au-delà.​

 

Je vous guide ensuite dans un état de relaxation profonde, où vous vous sentez confortable et en sécurité. Cette phase prépare votre esprit à accéder à votre inconscient, où se trouvent les ressources nécessaires pour apporter des changements positifs.

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Dans cet état de relaxation, la partie plus "technique" trouve toute sa place et nous explorons vos pensées, vos émotions et vos souvenirs.

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Vous restez conscient de votre environnement, mais vous accédez plus facilement à votre monde intérieur, ce qui nous permet d'aborder les problèmes sous-jacents.

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J'utilise des techniques hypnotiques adaptées à vos besoins, telles que la visualisation guidée, les suggestions positives et les métaphores et d'autres outils encore...Ces outils visent à renforcer les aspects positifs de votre pensée et de votre comportement.

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 À la fin de la séance, je vous guide doucement hors de l'état hypnotique et vous revenez à votre état de conscience éveillée. Nous discutons de votre expérience et de ce que vous avez ressenti pendant la séance.​

 

Nous prenons le temps d'intégrer les perceptions de la séance et de discuter des prochaines étapes. Parfois, je vous donnerai des exercices simples à pratiquer entre les séances afin de renforcer les avantages de notre collaboration.

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Chaque séance est une étape vers une transformation positive et durable.