Thérapies brèves
pour une libération émotionnelle profonde...
HYPNOSE - EMDR
Nos émotions et nos pensées sont les témoins privilégiés de notre manière d’être au monde.
Plus nous sommes conscients de l'intensité de nos émotions, mieux nous nous libérons du trop plein émotionnel et plus notre vie s'allège et évolue vers notre bien-être.
L'hypnose permet une libération profonde des émotions dites "négatives" de votre quotidien.
L'EMDR permet une libération profonde des émotions liées à des traumatismes psychiques ou des chocs emotionnels intenses de la vie.
Grâce à une libération émotionnelle intense et profonde par ces thérapies brèves que sont l'hypnose et l'EMDR, vous verrez vos capacités d'auto-guérison stimulées. Votre potentiel d'évolution personnelle s'activer.
Avec bienveillance, je vous accompagne à redevenir acteur de votre vie. Vous portez en vous les clés de votre épanouissement.
Hypnose
L’HYPNOSE : un état naturel de l’être humain, tout comme la veille et le sommeil.
L'objectif principal de l'hypnose est de vous amener à un état de détente profonde et de travailler avec l'inconscient pour encourager des changements positifs et des améliorations dans divers aspects de votre vie.
La thérapie brève par l’hypnose est un processus vraiment efficace et efficient pour vous permettre de retrouver équilibre et sérénité, joie de vivre, dynamisme et amour propre.
L’hypnothérapie permet de vous mettre directement en relation avec votre inconscient afin que vos schémas et programmes limitants ou inappropriés soient « triés » et « classés » à leur juste place, faisant ainsi la place à ce qui est aujourd’hui important dans votre vie.
Grâce à la thérapie brève par l’hypnose orientée solutions efficientes, vous verrez votre vie se transformer et le négatif faire place au positif.
En un mot :
VIVRE EN CONSCIENCE
EMDR
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing ou Désensibilistion de l'information par les mouvements oculaires et retraitement de l'information)
est une technique thérapeutique efficace qui utilise des mouvements oculaires pour vous aider à traiter vos traumatismes émotionnels et à retrouver une meilleure qualité de vie.
Cette méthode est utilisée pour traiter un large éventail de troubles, notamment le stress post-traumatique, l'anxiété, la dépression, les phobies et les troubles alimentaires.
Les bienfaits de l'EMDR dans le cadre de traitement en hypnothérapie sont nombreux, et cette méthode peut vous aider à retrouver une plus grande stabilité émotionnelle et une plus grande confiance en vous.
"Le problème d'anxiété qui m'entravait est derrière moi. Depuis que les séances avec Madame Rekkas, j'aborde la vie de manière plus légère et détendue. Je respire enfin ! Merci."
François, 55 ans